A lista dos essenciais para o primeiro ano

Todos queremos dar o melhor aos nossos filhos. Não queremos que lhes falte nada. Para além disso, mais para o final da gravidez passamos pelo nesting e queremos preparar tudo na perfeição para a sua chegada. Por tudo isto, é fácil cairmos na tentação de nos apetrecharmos com todos os produtos e gadgets que nos fazem crer ser essenciais. Mas, se pensarmos bem, o básico é termos: coisas para vestir, um sítio para dormir, coisas para dar banho/limpar, coisas para comer e coisas para passear; o resto são acréscimos, mais ou menos úteis.

Por isso aqui fica uma lista das coisas que considero imprescindíveis durante o primeiro ano do bebé. Esta lista vai variar de pessoa para pessoa, mas pelo menos ficam com um ponto de partida. E se o bebé nascer e perceberem que precisam de mais qualquer coisa, é mais fácil que nunca comprar, mesmo sem ter de sair de casa.

Para vestir

Se da primeira filha, senti que talvez tivesse coisas a mais, agora com a segunda não exagerei nas compras e nunca tive uma peça de roupa que nunca tenha usado ou usado muito pouco. Às vezes até penso que tenho peças a menos, mas no final do dia, nunca me falta roupa para vestir. Quando planeio o guarda-roupa delas, faço uma estimativa de quanto em quanto tempo estou a planear fazer máquinas de roupa e tento ter conjuntos suficientes para esses dias, mais dois ou três extras para eventualidades ou diferentes temperaturas.

Em termos do tipo de roupa, isso é uma escolha muito pessoal e não me vou estender muito. Eu gosto de vestir as minhas filhas com conjuntos não só confortáveis como queridos, mas a verdade é que é um bocado por capricho. E, especialmente quando eram muito pequenas, aquilo que dava mais jeito usar eram os babygrows e os conjuntos de duas peças, muito fáceis de vestir e trocar sem ter que despir tudo. E claro, os bodies. Mas também adoro usar peças de lã no Inverno e tops ou fofa frescos, de algodão, no Verão.

Para dormir

Berço

A verdade é que só agora, aos 8 meses é que comecei a usar. Como optei pelo co-sleeping, nunca cheguei a usar o mini-berço que tinha comprado para ela. Mas claro que, se não for este o vosso plano, o berço vai ser essencial. Se estivesse nessa situação, talvez comprasse apenas a cama de grades e usava um redutor para a tornar mais aconchegadora nos primeiros tempos. Se quiserem também optar pelo co-sleeping, mas não conseguirem garantir as condições de segurança na vossa cama, então uma opção poderá ser comprar um co-sleeper como a Chicco Next2Me, ou fazer o vosso próprio com a cama de grades (vejam este tutorial).

Para passear

Carrinho

Qual o carrinho a escolher é um tópico extenso, que merece um post inteiro e é uma escolha muito pessoal. Apesar de usar muito o porta-bebé, o carrinho dá-me muito jeito, seja para passeios mais compridos ou para servir de cama fora de casa para sestas 'on-the-go'. Da Inês, como não tinha nenhum porta-bebé, dei muito uso à alcofa do carrinho, nos primeiros meses, porque não a queria enfiada no ovo por muitas horas. Já com a Leonor, não usei alcofa e não senti falta. O nosso carrinho é o BOB Revolution CE. Este modelo estava a ser (e já foi) descontinuado e comprámos o modelo de exposição por isso, conseguimo-lo por nem 200€. Pode parecer grande (e é um bocado), mas apesar disso é muito prático e aguenta tudo. Estou muito feliz com ele.

Porta-bebé

Eu tenho dois, um wrap da Vivi&Me e uma mochila ErgoBaby Adapt. Apesar desta mochila dar para usar desde o início, eu só a comprei há pouco tempo, mas não me arrependo nada porque, realmente, eu preferia andar com ela num wrap enquanto era muito pequenina (acho que ficam mais confortáveis e aconchegados). Mas com o passar do tempo, ela foi ficando mais pesada e as minhas costas já não estavam a aguentar e a mochila ajuda imenso a distribuir bem o peso.

Cadeira para automóvel

Aka, ovo. Vão precisar dele para sair do hospital e sempre que andarem de carro.

Para comer

Cadeira de refeição

Não vai ser preciso logo de início e pode comprar depois, quando chegar a altura de introduzir os sólidos e quando já está com mais cabeça e consegue pensar melhor no que quer para si e para o seu bebé. Da Inês, comprei uma daquelas cadeiras evolutivas e recomendo! A mais conhecida será talvez a TrippTrapp da Stokke, mas é caríssima. A que eu comprei é esta, da Safety1st e até agora tem servido na perfeição. A Inês ainda usa e continua a gostar. Para já, a Leonor usa a cadeira do IKEA, porque não podia gastar tanto e, apesar de não ser nem tão gira nem tão "maneirinha" faz a sua função! A minha dica é, não gastem dinheiro naquelas cadeiras gigantes, super almofadadas. Primeiro, ocupam muito espaço, e, segundo, não duram muito tempo.

Bomba de leite e biberão

Se não for amamentar, então claro que não vai precisar. E também podemos discutir que não é um essencial. Mas ambas as vezes usei, mesmo que elas não bebessem muitas vezes do biberão e na altura da subida do leite a bomba salvou-me.

Para o banho

Banheira

Se tiverem mesmo pouco espaço ou não quiserem gastar dinheiro, conseguem sobreviver sem ele (podem usar perfeitamente o lava-loiças ou o lavatório ou até um alguidar), mas dá algum jeito nos primeiros 6 meses, pelo menos. Agora a Leonor já se aguenta bem sentada e gosta de tomar banho com a irmã por isso já não a usamos. Usei uma Shantala com ambas. Com a Inês resultou na perfeição, ela adorava. A Leonor não tanto. Se tivesse que escolher uma agora, arranjava uma Shnuggle. Só oiço dizer bem, é super prática e vejo que a filha duma amiga minha adora!

Produtos para o banho

Sinceramente, para a pele do bebé, menos é mais. Até agora, as únicas coisas que foram uma esponja natural, água morna, uma escova de cabelo, o corte-unhas e óleo de coco. Só depois do primeiro mês é que comecei a usar sabão e foi a fórmula para bebés da Dr. Bronners.

Acessórios

Fraldas de pano/Swaddles

Se há essencial, é a fralda de pano. Dá para tudo: limpar quando bolsam, tapar quando se está a dar de mamar (se quiser, claro!); pode servir de lençol para pôr no chão quando não há mais nada, etc. É um multiusos perfeito! Nós usamos uns grandes da Aiden+Anais, que na verdade são swaddles e que também usei para esse fim nas primeiras semanas da Leonor; e uns quadrados mais pequenos da algodão. Os meus preferidos são os da Desalinho. Ainda são do tempo da Inês e são os que se aguentam melhor!

Chucha

Há quem goste, há quem odeie. A Inês nunca usou: eu não era fã da ideia na altura e ela também não. Mas da Leonor acabei por usar e, neste momento, é um essencial para nós! A fita para prender a chucha à roupa também dá muito jeito.

Mordedor

Ainda que não seja preciso logo no início, vai ser bom assim que o bebé ganhar alguma destreza e conseguir levar coisas à boca, porque, mesmo que ainda não se vejam os dentes, eles estão a abrir caminho, dentro da gengiva, e pode irritá-los. Nós temos alguns, mas a Sophie La Giraffe foi o que fez maior sucesso. Como tem muitas pontas por onde agarrar e morder, a Leonor começou a usar desde cedo, porque não precisava de imensa destreza.

Os dispensáveis

Mais uma vez reforço que isto é tudo muito pessoal, mas vou falar-vos de algumas das coisas que são normalmente consideradas essenciais, mas que para mim não foram:

• Almofada de amamentação - acredito que dê muito jeito, mas não me apeteceu gastar dinheiro e espaço com isto, e safo-me bem com as almofadas que tenho por casa.
• Espreguiçadeira - nunca usei. Acredito que dê jeito, mas para o tempo que se usa, eu nunca achei que valesse a pena. Um colchão, uns cobertores ou um tapete de pele de ovelha no chão serviram-me perfeitamente.
• Mala de maternidade/bebé - honestamente, sou uma pessoa muito prática e acho chato andar com uma mala de bebé para todo o lado. Prefiro usar uma mochila normal. Mas depende do gosto de cada um e do que precisa de carregar.
• Trocador - Acho que aqueles móveis trocadores não valem de todo a pena. Eu uso um daqueles "colchões" trocadores em cima da cómoda e mesmo assim, quase não uso. Acabo por trocar a fralda e vesti-la na cama, com uma toalha por baixo.
• Intercomunicador - Se viverem numa casa grande onde não dê para ouvir bem o bebé, então vale a pena. Mas eu sempre vivi em apartamentos e conseguia perfeitamente ouvir o bebé de outro quarto e o facto de conseguir ouvir todos os barulhos no quarto acabavam por me deixar mais nervosa.

E para mim é isto! E vocês, quais são as vossas sugestões? O que é que voltariam, sem dúvida, a comprar numa próxima (ou se voltassem atrás)?

Fraldas Reutilizáveis - A Nossa Experiência e Opinião Após +6 Meses de Uso Exclusivo

Deixem-me começar por vos dizer que esta é a minha primeira vez a usar fraldas reutilizáveis e, embora quisesse muito dar-me bem com elas, não tinha 100% de certeza de que iria conseguir. A minha mãe então, tinha grandes dúvidas de que eu fosse dar conta do recado. Por isso, se estão nessa situação, eu percebo — "been there" — e espero que este post vos retire algumas dúvidas e vos dê alguma confiança.

Decidi falar sobre este tema porque tenho reparado crescente interesse pelo uso das fraldas reutilizáveis. Embora a primeira pergunta que me façam seja sempre "mas como é que lavas isso?' ou 'então e como é que fazes com o cocó?", depois de explicar o processo, as pessoas costumam ficar surpreendidas e achar que é uma óptima ideia [há ainda algumas que acenam com um ar não muito convencido (e talvez um pouco enojado)]. A minha avó é uma das pessoas que as acha um máximo; o que até é de esperar já que são um bom upgrade às que ela usou no tempo dela.

O meu objectivo não é convencer ninguém, nem falar das vantagens e desvantagens de cada uma das opções. Para isso, recomendo este artigo, da Ecological Kids, que explica tudo muito bem. O meu objectivo é apenas falar da minha experiência para quem estiver interessado em saber "como funciona" na vida real e da minha opinião em relação às diferentes marcas que experimentei. Para completos novatos nestas matérias, este artigo também é muito bom para perceber os diferentes tipos de fraldas existentes e perceber alguns dos termos mencionados a seguir.

O nosso 'stash' de fraldas.

Eu comecei a comprar as fraldas ainda grávida. O primeiro sítio onde fui foi à Organii, porque já conhecia bem a loja e lá comprei o meu primeiro conjunto de 10 fraldas - as PopIn da Close Parent, que são fraldas de tamanho único, tudo-em-um, com fechos de velcro e molas para ajustar o tamanho.

Mas depois de muita pesquisa, decidi que queria muito experimentar as BumGenius e, por isso, aproveitei as promoções do Black Friday (fica a dica!) para comprar as restantes fraldas na EcologicalKids. Lá comprei 10 BumGenius e 4 Charlie Banana.

Recentemente, só para experimentar uma coisa um bocadinho diferente, comprei também duas Baba+Boo.

Estas três são fraldas de tamanho único, de bolso e fecham com molas. A única diferença é que as aberturas das pernas das Charlie Banana ajustam-se através de elásticos.

Além das fraldas, tenho 32 toalhitas reutilizáveis [12 das quais fui eu que fiz em casa com tecido de flanela], 2 sacos impermeáveis para balde e 2 sacos impermeáveis portáteis para andar na mala do bebé.

Frequência das lavagens.

Isto depende muito do número de fraldas que se tem e do número de fraldas que se usa por dia. Eu tenho 24. Nos primeiros meses lavava todos os dias para nunca me faltar, mas nessa altura a Leonor usava mais fraldas por dia e, porque era Inverno, elas demoravam mais a secar. Agora que ela já está mais crescida e estamos no Verão, tenho lavado de 2 em 2 dias e dá perfeitamente.

Marcas preferidas.

Vamos começar pelo início: antes da Leonor nascer decidi que queria comprar fraldas de tamanho recém-nascido e optei pela marca portuguesa Mita. Queria muito gostar delas. São queridas e são portuguesas, mas a verdade é que não me dei nada bem com elas. Tinha sempre fugas e não gostei muito do botão à frente que, supostamente, servia para baixar a fralda e não raspar no umbigo [mas que acabavam por raspar na mesma].

Depois disso, passei a usar as de tamanho único e, sem dúvida que as minhas preferidas são as BumGenius. Não tenho fugas, são fáceis de ajustar, são práticas e ajustam-se muito bem à Leonor.

Em segundo lugar [e estas são uma compra recente mas com a qual estou mesmo muito contente], estão as Baba+Boo. São um pouco maiores que as BumGenius, mas muito confortáveis e eficazes.

Em terceiro, estão as Pop-in da Close Parent. Estas foram as primeiras que comprei e tenho alguma pena ter comprado tantas. Elas até funcionam bastante bem em termos de prevenção de fugas, mas o que me chateia mesmo é o velcro. Na minha opinião, faz com que fiquem mais "duras" à frente e dão mais trabalho porque antes de ir lavar é preciso proteger as abas de velcro para não estragar o resto das fraldas na lavagem. Também demoram um pouco mais a secar, mas isso é porque são feitas de bamboo e por isso este aspecto nem me incomoda.

Em último lugar estão as Charlie Banana. A verdade é que nos primeiros tempos, não gostei nada delas, porque tinha sempre fugas. Agora, talvez se ajustem melhor ao corpo da Leonor e por isso já estou mais convencida, mas continuo a não gostar da forma de ajustar a abertura das pernas. Mas isto é a minha opinião pessoal e já ouvi outras pessoas dizerem que gostam. Por isso, talvez apenas não funcione para mim.

Em relação ao detergente uso sempre o Rockin Green, por ser ecológico e adequado à lavagem de fraldas reutilizáveis. E já precisei de 'desentupir' as fraldas e para isso usei o anti-amónia, também da Rockin Green.

Sempre vale a pena?

E, para finalizar, a grande pergunta: sabendo o que sei hoje, voltaria a optar pelas fraldas reutilizáveis?

SIM! Após 6 meses de uso exclusivo das fraldas reutilizáveis, estou convertida e fã. Até já as usei em férias e funcionou perfeitamente. Faz-me sentir que estou a fazer a minha parte, que estou a optar pelo mais saudável para a minha bebé e para o ambiente e que, a longo prazo, estou a poupar bastante.

Sim, envolve algum trabalho extra, mas é basicamente só pôr mais uma máquina de roupa a lavar. Sinceramente, até acho um bocado terapêutico e parece que me ajuda a abrandar. E acreditem que isto está a vir duma pessoa um bocado "desorganizada", por isso acho que é muito "fazível", desde que se queira.

Para mim, o mais difícil foi acertar na rotina de lavagem ideal [tema para outro post], mas depois disso estar conseguido, nem olhei mais para trás.


E por aí? Há utilizadoras(es) de fraldas reutilizáveis? Qual tem sido a vossa experiência e quais são as vossas fraldas preferidas? Se tiverem alguma dúvida ou quiserem saber mais, não hesitem em perguntar nos comentários!